deten-la-caida-de-cabello-1El cabello forma parte importante de la buena apariencia de las mujeres, para nosotras es fundamental lucir una cabellera abundante, brillante y en buen estado.

Según estudios, diariamente es normal que se caigan de 50 a 100 cabellos, sin embargo, muchas veces se supera este límite y es ahí donde viene el molesto problema de la caída de cabello.

La caída excesiva de cabello es un problema bastante tedioso y preocupante ya que si no se trata a tiempo puede desencadenar problemas mayores y hasta llegar a la calvicie.
El cabello se puede caer por múltiples causas: estrés, deficiencias nutricionales, desequilibrio hormonal, mal uso de productos químicos, ansiedad, etc. Indiferentemente de la causa, te presentamos sencillos tips que pueden ayudarte a combatir el problema.

  • Realiza diariamente ligeros masajes en el cuero cabelludo, de forma circular y aplicando ligera presión. Esto te ayudará a mejorar la circulación.
  • Evita el consumo de cafeína mientras mejora el problema.
  • Evita el tabaco, fumar en exceso debilita los folículos y empeora la caída del cabello.
  • Incluye en tu dieta muchos alimentos que contengan vitamina A, también puedes probar tomar alguna vitamina en cápsula diariamente, esto te permitirá mejorar la circulación en el cuero cabelludo y, consecuentemente, estimula el crecimiento del cabello.
  • Evita lavar tu cabello todos los días, el uso de tantos productos contribuye a que se debilite, lávalo mínimo cada 3 días
  • Los químicos como el tinte, debilitan el cuero cabelludo y dañan la raíz, evita su uso excesivo.
  • Jugo de cebolla: El jugo de cebolla ayuda a mejorar la circulación de la sangre en los folículos pilosos, reduce la inflamación y combate las infecciones de cuero cabelludo que pueden ocasionar la caída del cabello. Extrae el jugo de dos cebollas, aplícalo directamente sobre el cuero cabelludo y deja actuar por aproximadamente por 30 minutos.
  • Aloe Vera: El aloe expulsa las bacterias y los depósitos de grasa que obstruyen los folículos pilosos y causan la caída del cabello, además el aloe estimula a la regeneración capilar y favorece el crecimiento y recuperación de cabello.Extrae el cristal o gel del aloe vera, aplica directamente sobre el cuero cabelludo, realiza masajes circulares durante cinco minutos y deja actuar por aproximadamente 30 minutos más.
  • Aceites esenciales: Este tipo de aceites incrementan el flujo sanguíneo a los folículos pilosos y fortalecen la raíz. Los aceites más apropiados en este caso son: de oliva, de ricino o de romero. Prepara una mezcla de estos aceites o escoge uno de ellos y aplica muy bien sobre todo el cuero cabelludo, masajea muy bien aplicando una ligera presión con la yema de los dedos y deja actuar por 40 minutos.  Realiza este tratamiento 3 veces a la semana y solo en la raíz para evitar tener problemas de cabello graso.